Nový rok je tu a ty hľadáš novoročnú výzvu? Chceš odhaliť svoj potenciál, ale nemáš veľa času? Obávaš sa, lebo si iba hobbík a aj trošku vyššia veková kategória? Realiz Sport Team pomôže aj tebe dosiahnuť tvoje ciele.
Od nového roka 2025 otvárame triatlonové tréningy pre dospelých. Ako pre pokročilých, tak aj pre začiatočníkov. Ťažiskové tréningy sa budú konať dvakrát do týždňa v areáli FTVŠ Lafranconi nasledovne:
· streda 18:00 – 19:10 atletika/19:30 – 20:30 plávanie
· piatok 17:15 – 18:15 atletika/18:30 – 19:30 plávanie
Atletickú časť povedie kvalifikovaný tréner a reprezentant Šimon Bujna, plaveckú časť tiež vynikajúci tréner a reprezentant Juraj Hlávek. Obe bude zastrešovať tímový headcoach Maroš Horinek. Tréningy budú prispôsobené na mieru každému športovcovi na základe výsledkov laktátových testov. Ak budeš chcieť na sebe makať viac, podľa tvojich časových možností sa môžeš pridať na ostatné tímové tréningy počas týždňa.
Cena: 160 eur/4 tréningy za týždeň alebo 200 eur/za ľubovoľný počet tréningov za mesiac.
Kompletný rozvrh nájdeš na našej webovej stránke na tomto linku: https://www.realizsportteam.sk/treningove-programy/. Pozor, je to rozvrh orientačný! Presný na ďalší týždeň, prispôsobený počasiu, pretekom a sezóne, zasielame členom vždy v nedeľu.
Viac informácií získate na telefónnych číslach +421 903 729 777, +421 902 857 595 alebo mailom na info@realizsportteam.sk.
Pridaj sa k najúspešnejšiemu triatlonovému tímu na Slovensku a splň si svoje novoročné predsavzatie.
Prečo triatlon?
Jednoducho by sa dalo povedať, že preto, lebo kombinácia plávania, cyklistiky a behu je unikátna. A hoci aj náročná, z roka na rok si tento šport vyskúša viac a viac ľudí. Hobbíkov či starších láka aj preto, že sa nemusia hneď pri prvom štarte pasovať s trašou Ironmana (3,9 km plávania, 180 km cyklistiky, 42,2, km behu). Triatlon pozná aj šprintové (750 m plávania, 20 km cyklistiky, 5 km behu) či super šprintové vzdialenosti. Napr. na našich pretekoch FTVŠ SuperŠprint na mužov a ženy čaká 250 m plávania, 5 km cyklistiky a 1,5 km behu.
Ani kratšie vzdialenosti ti však nič nedarujú. Triatlon niekedy charakterizujú krv, pot a slzy, ale za tie endorfíny v cieli stoja. Nie nadarmo ostrieľaní triatlonisti a triatlonistky tvrdia, že vlastná skúsenosť je neprenosná alebo, že zážitok nemusí byť pozitívny, hlavne nech je silný. Mimochodom, v tomto duchu to vyzerá aj na tréningoch, keďže rásť v troch športoch je poriadna výzva. No na druhej strane takýto tréning ti prinesie výbornú fyzickú kondíciu, vysokú odolnosť proti bolesti, ale aj odolnosť mentálnu, lepší kardiovaskulárny, imunitný aj dýchací systém. Naučíš sa organizovať si čas, čo ťa dovedie k disciplíne a posilní nielen tvoje svaly, ale aj sebadôveru. Veď na krásne bláznovstvo menom triatlon sa nedá každý.
Tak čo, nalákali sme ťa? Ak sa práve teraz vyhováraš, že och, neviem dobre plávať, či pri behu sa zadýcham, v pohode. Možno nájdeš záľubu a zmysel v niečom inom. Ale ak si si povedal: Idem do toho!, garantujeme ti, že okrem všetkého vyššie napísaného, získaš know-how od fundovaných trénerov a tiež úžasnú partiu rovnakej vlnovej dĺžky, ktorá ťa bude motivovať a hnať do cieľa.
