Realiz Sport Team nenecháva nič na náhodu a tak máme za sebou už 2. sústredenie v rámci prípravy na sezónu 2025. V Šamoríne sa na začiatku decembra hlásilo 40 členov tímu od 7-ročných detí až po 71-ročnú Ajku!
Na sústredení sme mali troch trénerov. Irina, ktorá mala na starosti prípravkárov, prišla až zo Španielska, kde momentálne žije. Jožko prišiel z Novej Dubnice a venoval sa hobíkom a žiakom. Maroš dal do tela eliťákom a žiakom, podľa toho, ako si vyžadovala situácia.
„V Šamoríne sme sa venovali prevažne plávaniu, ako je to naším dobrým zvykom – odplávali sme kvalitných 35 kilometrov. Ale čo-to sme aj pobehali na 4 behoch a boli sme trikrát v posilňovni,“ opísal Maroš náplň 3 a pol dňa v športovom komplexe. Súčasťou sústredenia boli aj prednášky o zdravej výžive a o tom, ako z pohľadu stravovania vyzerá týždeň pred pretekmi. „Už teraz sa tešíme na ďalšie sústredenie v Šamoríne, ktoré bude vo februári,“ hovorí Maroš.
Ďakujeme všetkým, ktorí sa sústredenia zúčastnili a firme Enervit, ktorá sa všetkým postarala o pitný režim.
