Toto leto sa uskutoční už 6. edícia našich denných triatlonových táborov, ktorých sa môžu každoročne zúčastniť deti z nášho klubu, ale aj všetky deti, ktoré majú radi šport ako taký.
Denný triatlonový tábor je určený pre deti od 7 do 14 rokov. Deti budú športovať pod dohľadom našich kvalifikovaných trénerov.
Počas 5 dní sa zameriame na plávanie, beh a cyklistiku. Budeme sa učiť a zdokonaľovať správnu techniku plávania v bazéne, ukážeme si prvky bežeckej abecedy a budeme trénovať aj zdolávanie prekážok na ceste alebo v teréne na bicykli. Program bude pestrý a za 5 dní si ukážeme čo to vlastne triatlon je, a na záver si ho aj vyskúšame na vlastnej koži.
Popri tom všetkom spoznáme jeden druhého, užijeme si kopu slnka, vody a aj zábavy.
Deti budú rozdelené na jednotlivých tréningoch podľa zručností, kondície a schopností. Je potrebné mať vlastný bicykel (cestný/ horský).
Plavecký tréning – nácvik správnej techniky
Atletický tréning
photo credit: @realizsportteam
