Triatlonová prípravka pre deti od 6 do 8 rokov je celoročná príprava detí zameraná na triatlon (kombinácia plávania, cyklistiky a behu).
Tréningy zahŕňajú: 2x plavecký tréning/ týždeň, 1x atletika/týždeň
Plávanie: utorok a štvrtok 17:00 – 18:00
Tréningy plávania prebiehajú na novo-zrekonštruovanom bazéne ŽŠ Dubčeka na Dlhých dieloch.
Na tieto tréningy je potrebné: plavecké okuliare, plavky
Atletika: pondelok 17:00 – 18:00
Atletické tréningy prebiehajú na atletickej dráhe v areáli FTVŠ Lafranconi (pohodlné parkovanie pod mostom Lafranconi) alebo v zimnom období v telocvični na Dlhých dieloch.
Cena: 79 eur/ mesiac
Prihlasovanie: info@prestigiorealizteam.sk
Tento projekt je podporovaný mestskou časťou Karlova Ves vďaka čomu môžeme zabezpečiť kvalitný tréningový proces a ich prípravu. Ďakujeme!
PREČO SI TRIATLON OBĽÚBI AJ VAŠE DIEŤA?
Čo je to vlastne triatlon?
Triatlon zaznamenáva v poslednej dobe obrovský rozmach nie len vo svete, ale aj u nás. Je to kombinácia plávania, cyklistiky a behu. Na pretekoch pretekári absolvujú tieto disciplíny za sebou a bez prestávky. Vzdialenosti pretekov sú rôzne od šprint triatlonu (750m plávanie, 20km cyklistika, 5km beh) až po ironman (3,8km plávanie. 180km cyklistika a 42,2km beh). Na týchto pretekoch sa bežne zúčastňujú aj deti, ktoré majú samozrejme vzdialenosti prispôsobené podľa veku, tak aby preteky pri pravidelnom tréningu bez problémov zvládli.
Od akého veku je vhodné začať s triatlonom?
Dieťa môže začať s triatlonom už od 6 rokov, záleží však na vyspelosti každého dieťaťa. Základom je aby dieťa vedelo ponoriť hlavu do vody, vedelo preplávať aspoň 15 metrov a tiež aby vedelo jazdiť na bicykli.
Je triatlon vhodný aj pre dievčatá?
Triatlon je vhodný pre chlapcov aj dievčatá :). Dôležitá je chuť sa hýbať.
Čo majú deti na triatlone najradšej?
Triatlon je veľmi pestrý a zaujímavý šport. Samotné tréningy sú rozmanité, keďže sa deti venujú 3 športom. Tak isto aj to, že sa z nich stávajú veľmi všestranní športovci, keďže si osvojujú 3 najzákladnejšie športy.
